こんにちわ！！

今回は月に１回行っているヨガ活動の紹介をします！

 

 

 

先生に教えてもらいながら色々なポーズをしています。

 

 

 

 

 

 

(戦士のポーズ、頑張ってます！！)

 

 

 

(犬のポーズにも挑戦中！！)

 

 

運動が苦手な方もヨガ活動には積極的です

来年も引き続きヨガ活動を行い、皆で身体を動かしていきます